El día de ayer en el área de la Ciudad de Nueva York el termómetro marcó los 95° Fahrenheit, lo que representa la temperatura más alta de este año.
Se espera que las altas temperaturas continúen por lo menos hasta el miércoles, por lo que las autoridades del condado de la Gran Manzana han ampliado el sistema de centros de enfriamiento. Este martes se espera que la sensación térmica esté cercana a los 104° Fahrenheit en algunas zonas de la ciudad y de Nueva Jersey.
Bajo estas circunstancias, se ha ampliado el sistema de centros de enfriamiento en Nueva York. Las autoridades han acondicionado escuelas y bibliotecas en todos los distritos de la ciudad. Además de los centros de enfriamiento, el gobierno de la ciudad ha abierto piscinas públicas y centros de hidromasajes.
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Centros de enfriamiento en Nueva York
La gran mayoría de los centros de enfriamiento cierran a las 9:00 p.m. y aceptan mascotas.
Para consultar las ubicaciones de los centros de enfriamiento, piscinas públicas y centros de hidromasajes, ingresa a la página del Cool Options para consultar el mapa de opciones. También puedes llamar al 311 (212-639-9675 para servicio de retransmisión de video) o al 212-504-4115 para mensaje de texto.
Consejos para mantenerse fresco
Además de utilizar los centros de enfriamiento, aquí hay algunos consejos para protegerte durante las olas de calor:
- Hidrátate constantemente: Bebe mucha agua, incluso si no sientes sed.
- Evita la exposición directa al sol: Si debes salir, usa ropa ligera, sombreros y protector solar.
- Limita la actividad física intensa: Especialmente durante las horas más calurosas del día.
- Utiliza ventiladores: Si tienes acceso a ventiladores, úsalos para mantener el aire en movimiento.