OMS advierte sobre efectos de la pandemia en la salud mental
La OMS dijo que millones de personas de todas las edades están viviendo episodios de estrés, depresión y ansiedad a causa de la pandemia.
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Comer helado ayuda a reducir el estrés y la depresión
Comer helado reduce el estrés, la ansiedad e incluso la depresión durante esta cuarentena, además ayuda a reducir el apetito.
¿Cómo hablar con los niños acerca del coronavirus?
Explicar a los niños lo que vivimos por el coronavirus puede ser difícil, sin embargo, ellos necesitan paciencia, ya que lo recordarán toda su vida.
Siete estrategias basadas en la ciencia para afrontar la ansiedad del coronavirus
Las personas que ya sufren de ansiedad y trastornos relacionados son especialmente propensas a tener dificultades durante las crisis | Este texto fue escrito por Beth Daley y publicado en The Conversation
