Más de 85 millones de personas en Estados Unidos estarán bajo alerta de calor en los próximos días según reportó el Centro de Predicción del Clima.
Las ciudades con alerta de calor extremo incluyen a St. Louis, Memphis y Minneapolis. También Chicago, Indianápolis, Nashville, Birmingham, Raleigh y Charlotte.
“Una ola de calor de principios de temporada continuará esta semana expandiéndose desde las Llanuras hacia el Medio Oeste y el Sudeste”, informó el Centro de Predicción del Clima.
Se espera que la sensación térmica alcance los 32 grados centígrados y por las noches habrá temperaturas bajas por encima de lo normal con más de 21 y 26 grados centígrados.
Tips ante la alerta de calor en Estados Unidos
El calor ocasiona calambres, agotamiento, dolores de cabeza, aumento de temperatura corporal, mareos e incluso, deshidratación. Por lo cual, las emergencias médicas y las muertes por calor aumentan cada año.
En Conexión Migrante, te compartimos algunos tips para que reacciones ante la alerta de calor en Estados Unidos.
- Permanece en interiores que sean frescos. Si estás en casa, ventila las ventanas y baja tus cortinas o persianas.
- Evita las actividades en exteriores.
- Mantente hidratado con muchos líquidos aunque no tengas sed. Sobre todo agua y si puedes evita las bebidas alcohólicas.
- Usa ropa que esté hecha de tejidos naturales y colores claros. Si sales, no olvides ponerte protector solar para proteger tu piel.
- Si tienes que salir y usas tu auto, no dejes personas al interior con los vidrios arriba.
Asimismo, las altas temperaturas irán bajando conforme termine la semana, pero si te es posible, no salgas de casa porque te puedes insolar.
Con información de CNN.